Không cần phải nói về sự phổ biến của chạy bộ ngày nay, là một bài tập luyện sức khoẻ và môn thể thao thi đấu. Và để có những buổi tập luyện hiệu quả, việc lựa chọn trang phục phù hợp là vô cùng quan trọng quần áo chạy bộ đóng vai trò then chốt, nó ảnh hưởng hầu như đến toàn bộ quá trình chạy của bạn. 

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao những chiếc áo này lại có thể giúp chúng ta cảm thấy thoải mái và mát mẻ ngay cả khi đổ mồ hôi? Bí quyết nằm ở chính chất liệu cấu thành nên chúng. 

Cùng khám phá những loại vải phổ biến được sử dụng để may áo chạy bộ và tìm hiểu lý do tại sao chúng lại được ưa chuộng đến vậy.

>> Tham khảo: Cách cải thiện nhịp tim khi chạy bộ. 

Trang phục chạy bộ có ảnh hưởng quan trọng như thế nào?

Chất liệu cotton từ lâu đã trở thành “quốc dân” nhờ khả năng giữ phom tốt và thấm hút mồ hôi hiệu quả, được nhiều người ưu ái lựa chọn cho trang phục hàng ngày và cả khi tập luyện. Tuy nhiên, những đặc tính tưởng chừng ưu việt này lại không hẳn là lý tưởng cho các hoạt động như chạy bộ.

Dù có khả năng thấm hút, vải cotton lại khá dày và kém thoáng khí, dẫn đến tình trạng nóng bức và bí hơi. Khi mồ hôi thấm vào, vải giữ lại độ ẩm, gây khó chịu cho người mặc trong suốt quá trình chạy. Vì vậy, cotton không phải là lựa chọn tối ưu cho trang phục chạy bộ.

Chất liệu vải may áo chạy bộ

Có ý kiến cho rằng: “Trang phục chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài, không quyết định kết quả tập luyện”. Tuy nhiên, nhận định này chưa thực sự đầy đủ. Thực tế, việc lựa chọn đúng chất liệu – mềm mại, thông thoáng và thấm hút tốt – sẽ mang lại cảm giác dễ chịu, giúp hạn chế kích ứng da khi tiếp xúc với thời tiết khắc nghiệt. Khi cảm thấy thoải mái, người chạy cũng tự tin hơn, từ đó nâng cao hiệu quả tập luyện.

Vì vậy, nếu có điều kiện thì hãy dành thời gian lựa chọn cho mình trang phục chạy bộ phù hợp với bản thân, hỗ trợ được việc tập luyện năng suất hơn thì sẽ giúp chúng ta cảm thấy tích cực tập luyện, bền bỉ hơn, đạt được hiệu quả tốt hơn đấy nhé!

Yêu cầu của chất liệu vải may áo chạy bộ cần phải có

Tính thoáng

Trang phục chạy bộ nên được làm từ chất liệu thoáng mát và có khả năng chống thấm ngược để đảm bảo sự thoải mái cho người dùng.

Trong điều kiện chạy dưới trời nắng gắt vào mùa hè, cơ thể đổ nhiều mồ hôi, nên polyester trở thành chất liệu được ưa chuộng nhất cho quần, áo chạy bộ. Loại vải này nổi bật với đặc tính mỏng, nhẹ, thoáng khí, và đặc biệt là không giữ nước, giúp mồ hôi không thấm ngược vào da. Nhờ độ bền cao, polyester không chỉ mang lại hiệu quả sử dụng lâu dài với chi phí sản xuất không hề đắt đỏ, khiến nó trở thành lựa chọn của nhiều người chạy bộ.

Chất liệu vải may áo thể thao chạy bộ

 

Bên cạnh đó, polypropylene cũng là một chất liệu đáng chú ý trong trang phục chạy bộ. Với khả năng chống thấm nước, loại vải này vẫn đảm bảo sự nhẹ nhàng và thoáng khí, mang lại cảm giác thoải mái dù người chạy phải hoạt động liên tục.

Sự linh hoạt và bền bỉ

Khi tập luyện ngoài trời với cường độ cao và trong thời gian dài, chất liệu vải cần đáp ứng khả năng co giãn tốt để không gây khó chịu cho người mặc. Spandex là một lựa chọn lý tưởng cho các hoạt động thể thao mạnh như chạy bộ, nhờ khả năng co giãn lên đến 600%. Dù trang phục ôm sát cơ thể, chất liệu này vẫn mang lại sự thoải mái, giúp người chạy tự do vận động mà không cảm thấy bị gò bó hay bí bách.

Ngoài ra, spandex còn có khả năng thấm hút mồ hôi hiệu quả và khô nhanh, khiến nó trở thành một trong những chất liệu tối ưu cho trang phục mùa hè.

Chất liệu vải may áo thể thao chạy bộ

 

Mỗi loại vải đều có ưu, nhược điểm riêng, nhưng khi được chọn lựa và kết hợp phù hợp cho trang phục thể thao, chúng sẽ phát huy tối đa hiệu quả. Polyester, polypropylene, và spandex là những cái tên nổi bật, dường như được sinh ra để phục vụ cho dân chạy bộ, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nắng nóng mùa hè.

Tìm hiểu một số chất liệu vải may áo chạy bộ được yêu thích trên thị trường 

Cotton

Cotton được xem là một trong những chất liệu mang lại cảm giác thoáng mát vượt trội cho runner. Nhờ được dệt từ sợi bông tự nhiên, loại vải này có khả năng thấm hút mồ hôi hiệu quả và giúp hạn chế mùi cơ thể. Bên cạnh đó, cotton cũng khô nhanh, giúp áo giữ được form dáng tốt ngay cả sau nhiều lần giặt.

Tuy nhiên, vải cotton có bề mặt khá cứng so với các loại vải khác như polyester hay pencel. Vì vậy, nếu bạn là nữ và đang lựa chọn áo chạy bộ tư cotton thi Saigon Uniform có lời khuyên cho bạn là hãy lựa chọn cotton pha spandex sẽ giúp trang phục mềm mại và dễ chịu hơn khi mặc. 

Polyester

Không hề kém cạnh cotton, polyester là một trong những loại vải phổ biến nhất hiện nay cho trang phục chạy bộ nói riêng và thể thao nói chung. Nhờ được sản xuất từ loại nhựa nhẹ, các sản phẩm áo chạy bộ được làm từ polyester có trọng lượng rất nhỏ, giúp giảm thiểu áp lực lên người mặc trong suốt quá trình luyện tập. Điều này khiến chất liệu này trở thành lựa chọn lý tưởng người tập luyện, cũng như thi đấu ở cường độ cao sẽ thêm phần thoải mái hơn.

Polyester nổi bật với khả năng ít thấm nước nhưng lại thông thoáng tốt, mang đến sự dễ chịu và thoải mái cho người sử dụng. Thêm vào đó, loại vải này được đánh giá cao về độ bền, khó bị xù lông hay mất phom dáng dù trải qua nhiều lần giặt.

Tuy nhiên, điểm hạn chế của Polyester là khả năng thấm hút mồ hôi không cao, khiến người mặc có thể cảm thấy nóng bức trong thời tiết oi ả. Bên cạnh đó, khả năng khử mùi của nó cũng không vượt trội so với một số chất liệu khác.

Spandex

Spandex là loại sợi tổng hợp với độ co giãn cực kỳ tốt, được rất nhiều thương hiệu ưa chuộng cho ra nhiều mẫu áo chạy bộ. Thông thường, nó không được sử dụng riêng lẻ mà thường được pha cùng các loại vải khác để tạo nên sản phẩm hoàn chỉnh.

Nhờ khả năng đàn hồi vượt trội, spandex giúp cho áo chạy bộ trở nên thoải mái hơn khi vận động. Chất liệu này thường được kết hợp với polyester để tăng độ mềm mại và dễ chịu cho người mặc. Tỷ lệ pha trộn spandex ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng co giãn của sản phẩm, cho phép vải co giãn 2 chiều hoặc 4 chiều tùy theo thiết kế. Đặc biệt, spandex còn có khả năng giữ form tốt, giúp quần áo nhanh chóng trở về dáng ban đầu sau khi bị kéo dãn.

Chất lượng là vậy nhưng việc giữ áo được bền lâu thì hơi phức tạp hơn so với các chất liệu khác. Do phải chịu lực căng nhiều, chất liệu này dễ bị dão và xuống cấp nhanh nếu không được bảo quản đúng cách. Việc giặt và phơi đồ không đúng quy trình cũng có thể làm giảm tuổi thọ của sản phẩm đáng kể.

Gore - Tex

Nhắc đến áo chạy bộ không thể không nhắc đến Gore-Tex, đặc biệt là các loại áo khoác chạy bộ ngoài trời. Khả năng vượt trội của Gore-Tex là trong việc kiểm soát độ ẩm và bảo vệ cơ thể. Chất liệu này được trang bị một lớp màng siêu mỏng, cho phép mồ hôi thoát ra dễ dàng từ bên trong, đồng thời ngăn nước từ bên ngoài thấm vào, giữ cho người mặc luôn khô ráo và thoải mái.

Ngoài khả năng chống thấm tuyệt vời, Gore-Tex còn nổi bật với độ bền cao và khả năng chống bụi bẩn, giúp việc vệ sinh trở nên đơn giản hơn nhiều so với các loại vải khác. Tuy nhiên, để đảm bảo tuổi thọ và giữ nguyên tính năng chống thấm, bạn cần giặt sản phẩm này bằng tay, việc sử dụng máy giặt có thể làm hỏng lớp màng bảo vệ của vải.

Polypropylene

Polypropylene là sợi tổng hợp rất phù hợp trong sản xuất áo chạy bộ nhờ vào nhiều ưu điểm giúp hỗ trợ runner. Đầu tiên, nó có khả năng thấm hút mồ hôi, giúp cơ thể luôn khô ráo và thoải mái trong suốt quá trình tập luyện. Trọng lượng nhẹ của sợi polypropylene giúp giảm cảm giác nặng nề khi mặc, điều này cực kỳ quan trọng cho các hoạt động thể thao vận động liên tục, trong thời gian dài như chạy bộ.

Ngoài ra, polypropylene có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp giảm thiểu mùi hôi do mồ hôi, giữ cho áo luôn tươi mới sau nhiều lần sử dụng. Độ bền cao của chất liệu này cũng là một điểm cộng lớn, giúp áo giữ được hình dạng và màu sắc sau nhiều lần giặt.

SIV - Sportswear In Vietnam